Ingin Payudara Terlihat Lebih Kencang? Konsumsi 5 Makanan Ini !!
Wanita - Payudara anda mengalami perubahan, sesuai dengan bertambahnya usia, dan mungkin anda juga pernah merasakan kurang nya rasa percaya diri dengan ukuran dan juga bentuk payudara yang anda miliki. Payudara yang kencang dapat dimiliki dengan menjalani pola hidup sehat, salah satu nya adalah dengan menjaga dan memilih jenis makanan yang tepat.
Faktor umum yang menyebabkan mengendurnya payudara adalah perubahan perubahan hormonal dan menyusui , Namun dalam hal ini anda tidak perlu khawatir, berikut ini ada beberapa makanan yang akan membuat payudara anda menjadi lebih kencang, penasaran makanan apa saja kah itu ?
1. Sayuran Hijau
Bandar Sakong Online - Sayuran hijau seperti bayam, kale dan juga brokoli kaya akan phytoestrogen yang dapat mempromosikan jaringan payudara anda agar bisa semakin kencang.
2. Pomegranat
Pomegranat memiliki kandungan antioksidan yang tinggi , yang juga dapat membantu jaringan di dalam payudara untuk beregerasi dan juga dapat melindungi tubuh dari penuan dini. Pemogranat juga dapat mengurangi resiko terkena penyakit kanker payudara dan juga dapat mengencangkan nya.
3. Stroberry
Stoberry kaya akan phytoestorogen dan juga asam ellagic yang dapat membuat kulit payudara lebih bersih, halus dan juga kencang.
4. Jeruk
Agen Capsa Online - Jeruk adalah buah yang kaya akan antioksidan beta karotin yang dapat melindungi sel - sel payudara dari bahaya. Selain itu, jeruk juga merupakan sumber dari kalsium dan juga vitamin B6 yang berfungsi untuk mengencangkan payudara.
5. Kedelai
Kedelai memiliki kandungan isoflavon yang dapat membuat jaringan payudara membesar, selain itu kedelai juga memiliki kandungan nutisi estrogen yang dapat mengencangkan payudara.
Post a Comment